大野中央ベースボール 練習報告

9月12日(火)大野中央教室の報告です。

一部練習内容

捕球練習

キャッチボール

レベルノック

試合

最近はキャッチボールの前に上半身と下半身でのグラブの切り替えを指導して必ず捕球練習を行っています。そして、今日はキャッチボールで使用するテニスボールを爆弾と称して「投げる方も捕る方も地面に落ちたら爆発するけん地面に落とさんように何回キャッチボールが続けれるか勝負!」と言うと、いつも以上に集中力が高まって捕る方ではファインプレーを連発!ただ何度か落とすと「ドカーン!」という効果音聞きたさにわざと落とし出すので止めました(苦笑)楽しく練習する事とふざける事は違うのでそこはメリハリを付けて練習しよう!

二部練習内容

キャッチボール

背面トスバッティング

ワンバウンドバッティング

シートバッティング

今日はバッティングメインの練習を行いました。小学生にはかなり高度なバッティング練習ですが、以前から何度か練習している事もあり大分上達してきました。このバッティング練習の狙いは、上半身が突っ込まずに軸足に体重を残したまま後ろから長くボールを見て、しっかりミートポイントまで引き付けて軸回転で打つ事です。中学生に上がって変化球にも対応出来る打ち方なので、今の内から身に付けて次の野球大会では完璧なホームランが打てるように頑張ろう!!

関連記事

  1. 篠栗ベースボール 練習報告

  2. 三尾池教室 練習報告

  3. 上葛原ベースボール 報告

  4. 和白ベースボール 練習報告

  5. 志井ベースボール 練習報告

  6. 和白ベースボール 練習報告